Sobre o Peso Ideal para Altura
Seu guia completo para uma vida mais saudável
Nossa Missão
O Peso Ideal para Altura foi criado com o objetivo de fornecer informações precisas, confiáveis e baseadas em evidências científicas sobre peso ideal, índice de massa corporal (IMC) e saúde em geral. Acreditamos que o conhecimento é a base para tomadas de decisão conscientes sobre saúde e bem-estar.
Nossa missão é democratizar o acesso à informação de qualidade sobre peso ideal, oferecendo ferramentas práticas como calculadoras de IMC, tabelas de referência e guias completos para ajudar pessoas de todas as idades a alcançar e manter um peso saudável.
Nossos Valores
Informação Baseada em Evidências
Todo o conteúdo é fundamentado em pesquisas científicas e diretrizes de organizações de saúde reconhecidas mundialmente.
Abordagem Holística
Entendemos que o peso ideal vai beyond números na balança, incluindo saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.
Acessibilidade
Tornamos informações complexas de saúde acessíveis e compreensíveis para todos, independentemente do nível de conhecimento.
Responsabilidade
Promovemos hábitos saudáveis e sustentáveis, sempre incentivando a busca por orientação profissional quando necessário.
O que Oferecemos
- Calculadoras Interativas: Ferramentas gratuitas para calcular IMC e determinar faixas de peso ideal
- Artigos Especializados: Conteúdo aprofundado sobre nutrição, exercícios e fatores que afetam o peso
- Tabelas de Referência: Valores de peso ideal por idade, altura e outras características
- Guias Práticos: Orientações step-by-step para manter um estilo de vida saudável
- Informações Atualizadas: Conteúdo constantemente revisado com base nas mais recentes descobertas científicas
Compromisso com a Qualidade
Nosso compromisso é com a veracidade e utilidade das informações. Todos os artigos são cuidadosamente pesquisados e revisados, sempre citando fontes confiáveis como:
- Organização Mundial da Saúde (OMS)
- Ministério da Saúde do Brasil
- Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia
- Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade
- Revistas científicas peer-reviewed
Responsabilidade e Limitações
É importante destacar que as informações fornecidas em nosso site têm caráter educativo e informativo. Elas não substituem o diagnóstico, tratamento ou acompanhamento médico profissional. Sempre recomendamos que consulte um profissional de saúde qualificado para avaliação personalizada de sua situação.
O peso ideal é um conceito individual que varia de pessoa para pessoa, considerando fatores como genética, composição corporal, histórico de saúde e objetivos pessoais. Nossas ferramentas e informações servem como guia geral, mas cada pessoa é única.